No existe una regla universal que nos indique cuando es el momento de solicitar la ayuda de un profesional de la Psicología. Sin embargo, cada persona individualmente percibe situaciones en su vida que le indican que algo no va bien. Los síntomas que nos avisan de esa situación son de muy diversa índole, por ejemplo:

ansiedad, lloros frecuentes, nerviosismo excesivo, miedos irracionales, alteraciones del sueño, estrés, sensación de tristeza, monotonía, apatía, cansancio excesivo, falta de concentración, valoración negativa de sí mismo, falta de confianza, sensación de inutilidad, discusiones continuas con la pareja y la familia, etc.

            Nuestro consejo es que cuando notes los primeros síntomas consultes a un profesional. Con su ayuda el camino para superarlo será mucho más accesible.

         Además debes saber, que si decides acudir a la consulta de un profesional de la Psicología, nuestra ética profesional garantiza el anonimato y el secreto profesional de la misma. Toda la información recibida durante las consultas será confidencial para reservar la privacidad y la intimidad del paciente.